マウント・フジ登山 1日目 - 1st Day of Mt. FUJI -

昨日から1泊2日で富士山登山に行ってきました！
初めてなのでSさん、Fちゃんの3名でツアーに参加しました。

内容は；
新宿から富士山5合目までバス移動後、
8合目まで登山し、夜は8合目の安宿に滞在。
ご来光を頂上で眺めるため夜中8合目から頂上へ再度登山。
その後自力で下山。
最後に河口湖付近の日中日帰り温泉へ入り新宿帰路。
ピーク時なので1泊2日一部食事（らしき）つきで
13,800円/1人でした。

行きはガイドさんがつきます。
5号目から6合目まではへっちゃら（30分ぐらい）
6号目から7合目まではしんどい(90分ぐらい）
7号目から8合目まではへたりそう（130分ぐらい）
8号目から頂上まではピーク（150分くらい）
歩けど歩けどなかなか簡単には辿りつきません。
特に7合目以降は足元が険しい岩道が多く高山で酸素も薄いので
息もどんどん荒々しくなり、頭ももうろうとしていました。
途中で投げ出したくても今まで来た道のりを思うと
何が何でも最後まで上ってやる～という気持ちになりました。

登っては少し休み、また登る。その繰り返しです。
その休憩の時にみんなで持ち寄ったお菓子や飲み物でエネルギーチャージ。
Sさんお手製のレモンの蜂蜜漬けや、スッパイマン（梅干のおかし）、
ガーナ（ミルクチョコ）等など。。。ありがとうね。
仲間と一緒に登ることが何よりも励みになりました。

こうして宿泊する8合目の宿に着いたのはすでに7時を過ぎていいました。
6時間山道を弱歩きっぱなしでしたが私の日常でまずあり得ないことです。
疲れと気圧の変化で足をはじめ体全体がパンパンに腫れました。
そしてまわりの気温は5度をきっていました。
薄着では凍えてしまいます。
かろうじで持参してきたジャンパーやセーターを着込みましたが
それでも寒かったのです。

宿泊する「トモエ」という安宿でのエピソードは次回で。

ビリー その３とその４ - Billy Boot Camp #3 & #4 -

お盆の帰省後早くも一週間が過ぎました。
なんと、東京へ戻ってきてからビリーのDVDを購入してしまいました。

さて、続きです。
その３は腹筋プログラム。
お腹回りにフォーカスしたもので、それはそれはキツイ。。。
そして最終プログラムは今までの集大成といった感じです。
最終はスタジオではなく屋外での開放的な（ロサンジェルスっぽい雰囲気？）
収録です。
集大成とだけあって今までの動きを全て組み合わせた俊敏で複雑な動きばかりです。

4本ちゃんとやり遂げました！！！
が、、、がんばりすぎたのか風邪を引いて現在一時停止中です（涙）。
冷房ガンガンにして汗をかいたのがよくなかったのかもしれません。
ビリーをなさっている方、どうぞお気をつけてエクササイズを。

ビリー その２ - Billy Boot Camp #2 -

ＤＶＤ２本目に挑戦☆
応用編は結構動きも速いし
機能の基礎のパターンが複雑になった感じです。

私は腹筋や腕立て伏せが苦手で
ビリー右横のポジションにいる彼の娘さん（シェリー）のように
さくさくできる姿・ボディにあこがれます。
ほんとにこの人細いのにおなか割れてるんです。。。

母も途中まで一緒にやっていましたが
さすがに今日の動きはきつかったのか途中で諦めて風呂へ。
ビリー隊長にしぼられますぞ。

今日の彼の発言（翻訳）
「オマエやる気あるのか？」
「ここはどこだ、何しに来てるんだ？」ーバック女性「ビリーブートキャンプ、サー」
「眠ってるのか？」－「ノー、サー」
「今日はまさに戦闘（コンバット）だった」
「ビリーブートは肉体と心を鍛える場所だ」

などなどビリーの熱い哲学をところどころに交え、
時々カメラ目線でこちらを気にかけつつ
絶妙なタイミングでお茶の間の我々に問いかけるビリー隊長にぐっときました（笑）
えーえー、アナタにどこまでもついてまいりましょう。
残り２本がんばります。

ビリー その１ - Billy Boot Camp #1 -

続いて。。。

夕方は親戚で集まってお経を詠みお盆のお見送りをして
その後、いとこから借りた「ビリーズエクササイズ」をやってみました。

何かしらうちの母親が一番はりきっており
二人でドスドスやっていたら
「何事～？」と父と兄と猫が偵察に。

気にせず二人でドスドス。
５０分ぐらいでしょうか。
本当に汗だくになって疲れ果ててしまいました。。。
ビリーさんの「グッドジョブ」という言葉や
「やる気あるのか？」とか、「人生変えたければオマエが変わらなきゃいけない」、
「決して諦めちゃぁいけない」といった大げさな翻訳も結構笑えた（笑）

今日は１本目だったけど、結構きつかったです。
帰省中に４巻までたどりつくか？ですが、ちょっとがんばってみようかな。

写真はハッスル母。

Happy Town

野菜ネタもそろそろ飽きてきたので。。。

今日はあまりにも暇で幼少時代によく行った
２階建てのおっきなスーパーに行ってみました。
都会にはまずないタイプの造りが最大の特徴。
ＩＹのようなデカイ量販店でもないし、
品揃えの的を得たコンパクトな都会型スーパーとはほど遠い。
売り場面積はやたら広いけど的はずれな商品売ってたり
（ケーキ屋のブースの前に「銀座ジュエリーマキ」があったり）、
割と適当でゆる～い感じの地元密着型スーパー。

実家から車で１５分ぐらいのところにあって
子ども時代はここでお菓子やおもちゃを買ってもらうのが楽しみで
やたらと親や祖母を連れ出していたものです。

じっくり２階から１階まで割と隅々まで歩いたのは１０年以上ぶりだと思われます。
が、、、不思議と記憶に残る店舗の位置があんまり変わっていなかった。。。
一応マクドナルドはできてたけど。

しょんぼいスポーツ商品店、小学校、中学とお世話になったスクール履きがずらりと並んでいる靴屋、
隅っこに申し訳なさそうに旗を立てているクリーニングやさん、子どもの頃連れて行かれた
散髪屋、面積がやたらと狭いレコード屋などなど。
一応リニューアルされたって聞いたんだけど、
基本はほとんど昔とそのままでした（笑）

レコード店で今日発売の徳永英明のＣＤ（ＶＳ＃３）の１曲目、
“ダーリン　アイ　ウォンチュー…”「恋に落ちて」がかかっていて
ものすごーくそそられたのですが３２００円だったのでやめました。
それにここで買ってもポイントつかないしね。

結局、家から申しつけられた晩ご飯の食材を買い帰りました。

お盆デー - going back my home town -

帰省２日目で今日はゆっくり起床。
起きてからも特にすることがなく、、、
昼はあまりの暑さで外出もせず、、、
気づくと１日が過ぎていました。

夕ご飯は畑でとれたお野菜、ひややっこ、枝豆、
祖母作のチラシズシ。めちゃくちゃヘルシーです。

今夜は親戚１０人ぐらいが集まり食事をしました
食後親戚のＥさんがビリーキャンプのＤＶＤを持っていて
ひょんなきっかけで皆で１巻をみました。
無謀にゼイゼイしながらやってみてたうちの母親とか叔母とかいたけど
みんな飽きてそのうちどっかいっちゃいました。
ビリーさんと彼の娘さんのシェリーさんの筋肉はすごかった（～～）
私は最後までちゃんとみたよ！

暇なので明日やってみまーす。

I am home

只今実家に帰省中です。
東京も実家も暑さは同じで
昼間はダラダラと昼寝をｚｚｚ

久々に家族と囲んだ食卓は
幸せなひとときでした。

自給自足を目指す父作の野菜をふんだんに
使った母の手料理（オクラのおかかぶし、トマトサラダ、枝豆、
ぬか漬けなどなど、油を一切使わない本当にシンプルなもの。）
にビール、白ワイン。

一人暮らし生活が長いのでこうして
家族とご飯を囲むことがどれほど幸せなことか改めて実感しました。
おしゃべりしながらご飯を食べるっていいことですね☆

写真は魚をおにゃだりしてるうちの猫です。
見事にシャケをゲットしてました。